易筋经博大精深，是少林第一神功，也是达摩老祖横行当时的最大凭借。
易筋经由预备式、养气桩、浑圆桩、练气桩、反天桩、归元桩6式组成，刚柔相济、动静相兼、动中有静、静中有动、内静外动、养气为本，以气催力，可在较短的时间内功成而力增。
乔峰沉浸在浩瀚的易筋经中，他面向南方，左脚向左迈开，与肩同宽，双自然垂放在大腿外侧。均匀呼吸，双开始缓缓上升，直至跟膻中穴齐平，而与此同时，他的丹田气海里的真气疯狂的涌动，发生了奇异的变化。
乔峰丹田里的真气原是降龙伏象功锻炼出来的降龙伏象功真气，色金黄，非常的霸道凝练，但是不够活泼。而现在一缕缕金黄的真气从十二正经，从四肢百脉中涌来，很快乔峰气海丹田里的真气就满了，但是持续不断的真气还在继续涌来，往丹田里灌输。
豆大的汗珠从乔峰的额头掉落在地，发出滴答的声音。乔峰的脸色通红，丹田里开始出现鼓胀的感觉，经脉就像涨潮时候的河道，被暴涨的真气疯狂的冲撞，经脉一阵阵绞痛传来。
“怎么办，没想到转练易筋经会发生这样的意外，难道是走火入魔？”乔峰一想到走火入魔，心中就一阵后悔，没想到刚想出来扬名立万，就遇到这样的事情，真是太衰了。
“真气倒灌丹田，应该是易筋经功法的作用，将十二正经中的真气吸引到丹田应该是为了压缩，提纯更精纯的真气。”乔峰在苦苦思索中突然灵光一闪，既然丹田里的真气倒灌，何不借此会压缩真气，最好将真气液化。
乔峰的眼睛绽放惊人的精芒，连忙双虚按下压，这下身体里的真气更是疯狂的向丹田集中，就像发大洪水的时候，无数的河流水位暴涨，然后百川入海一样。乔峰忍住丹田想要炸裂的疼痛，双牵引当天周围的肌肉，不断地压缩丹田的大小。
三寸
二寸
一寸
“噗”乔峰吐出一口鲜血，脸色也变得煞白，他的眼中通红，不过却闪烁疯狂的喜悦。“差一点，差一点就会成功，下压，给我压！”乔峰大喊一声，丹田立刻又缩小了一半，他又噗的吐出一口血，但是丹田里的真气立刻发生了翻天覆地的变化。
云变成雾，雾变成水，叮咚，乔峰丹田里的真气被压缩，密度越来越大，真气也越来越凝练，终于在丹田变成半寸大小的时候，第一滴真气液体出现了。
从无数的真气云雾中诞生的水滴发出璀璨的光芒，没有人能用文形容这一刻的璀璨，就像造成旭曰东升，破云而出，眨眼间照耀大地。这一滴真气液滴的出现，好像吹响了战斗的号角，丹田里的真气，风起云涌，无数的漩涡生成又毁灭，就这样生生息息，生成金色的液滴，然后消失，然后又有金色的气旋产生，就这样循环往复，持续了三个小时，最终所有的真气都变成了金色的液态，存储在丹田里。
寂静的藏经阁只有一根蜡烛在扑闪扑闪，发出微弱的黄光。在黄光不远的地上，坐着一个脸色刚毅，气度沉雄的大汉。这大汉虎背熊腰，盘坐在地上，闭着眼睛，好像连心跳都停止了。
静，真正的寂静。在这样的寂静中，就连呼吸都会被安静吞没。
乔峰忽然睁开眼睛，一道电光一闪而逝，在刹那间将藏经阁照耀的犹如白昼。虚室生电，是内功高深，精气控制不住外泄的现象。
乔峰站起来，身上的气质就像太古神兽复活，一强悍霸道的气势
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