更新时间：2012-10-27
第十一章无为心决
好一会，道长才主动放开了手，萧飞才感觉力气又回到了身上，手臂的红涨也消失了，进而是一股清凉的气透进来，感觉很舒服。
“很好，你没落下功夫，”道长很开心，当年这小子还是个小孩，能一直自己坚持锻炼，那也是很难得的事情。毕竟这是个秘密，一个人能坚持守个天大的秘密七年，也挺不容易的，何况是个凡事都好奇的小孩子。
两师徒按照常规先是叙了下旧，老感慨了番，然后才进入主题。
“你过去学的是我们道家的基本内功心法，叫道家清净心法12段，那都算是道家修行的基本功。主要是调节人体的呼吸，锻炼内力增加肺活量，从而改善人体基本体质。现在你的身体已经可以承受下一步的功法了，我打算教你我们道家秘传的一门内功心法，此法亦分12段，叫做道家无为心决。配合你之前练习的心法，却是逆其道而行。”说到这老道士感叹了下。
“为师也是基质有限，无法突破第12段，所以多年前遍游天下，以寻个练习奇才，授以心法，一则可以传承本门心法，二则可以造福苍生，为国家社稷做点贡献。据说我们的张天师张真人就是参透了全部心法，因此天下无人所敌。”
“你之前年龄尚小，怕你记不住，所以为师没跟你说这12段清净心法，现在可以跟你讲讲，有个歌决，你现在背一下。牢记在心。左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，
闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。左右辘轳转。两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足顿，
闭气搓手热，背摩精后门。尽此一口气，想火烧脐轮。鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔，以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞。咽下汩汩响，百脉自调匀。河车搬运毕，想发火烧身，口诀十二段，子后午前行。勤行无间断，万疾化为尘。”
道长一句句的细细说与萧飞，萧飞只好拿起笔纸，默写了一遍再老老实实的背起歌决来，因为之前有照样练过，现在背起来还是挺熟悉的感觉，因此一下子就记清了，反复几次，萧飞记牢了。
看萧飞拿笔记起来，道长也没说什么，这是道家基本功，也不属于什么秘密，记下也无妨。于是便一一解释，如何反其道运转，如何练气，提升并改变之前的运功心法。
“其实天下武功，一动不如一静，而道家追求的就是静，以静制动，万般武技不如一门内功，练好内功，以静观动，招式随之化解，而内心深厚，随手一招一式都是杀着，根本不需要外在的花式功夫。现在，为师传你本门不传之秘，之所以来到这里，也是因为此内功心法的秘密。你好生记住了，”看萧飞又要拿起笔，道长赶紧阻止，“此法不可外传，不可书写，只允许师徒口头相传，自行修练，这是祖师订下来的规矩，我们都得遵守，“1一灵独觉法，2泯外守中法3.冥心守一法4系心守窍法5虚心实腹法6心息相依法7凝袖寂照法8息心止念法9存相谷神法10息妄全真法11万道归一法12返还先天法。”
道长先说了一遍，于是慢慢一个个的再重复一次，让萧飞细细记牢。再从头开始很有耐心地解释每一段的练习方法，一边说还一边做动作比划着。
“一灵独觉法，即当做工夫时，宜绝念忘机，静心定神；提防动心起念，惟有一灵独耀，而归真返朴；此时便易入无为正定，山河大地。十方虚空，尽皆消殒，归于寂灭。在一灵独耀境中，不可动心思量，才涉思维，便成剩法。故宜念起即觉之，心动卸止之。心本虚灵不昧，于修静定工夫中，固须制其外驰；然不可入于昏沉寂灭；宜贯注全神，集中一点，并保其一灵惺惺之境，妄心欲动时，即伏
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