若不是陆凡的肉身足够强大，还有炼府功法相助，刚才那一下，恐怕已经要了他的命了。
这时，他才终于对书中所说这种方法凶险无比有了直观的了解。
取出一枚生肌丹，配合生肌丹运行温养五腑的功法，陆凡这才感觉好了很多。
他之所以要先选择锤炼心脏，是因为他是火系异能者，天生心脏就比其他器官强大，这也是他是火系异能者的主要原因。
而他在修炼火系异能的时候，同样也在壮大着心脏，所以说，现在五脏中，陆凡最强大的，就是心脏。
选择心脏为修炼的起点，是最好的选择，只是，这同样凶险无比，心脏毕竟是人体最重要的器官，若是出了问题，陆凡就不是修为不得寸进，而是直接死亡了。
一个小时后，陆凡站了起来，心脏上刚才的伤势已经痊愈了，不得不说，炼府篇上的功法很是神奇，对于五脏，有种特别的修复力量。
摸了摸胸口，感受着到现在都还有的疼痛记忆，陆凡苦笑一声，然后重新开始运转功法，又是一道剑气被他吸引了过来，没入胸口，又是一道血箭……
不过这一次，陆凡明显感受伤势轻了些，也不知道是心脏强大了一分，还是他运转功法多化解了一分剑气的锋锐之气。
又是一枚生肌丹，然后配合炼府篇功法盘膝疗伤。
一个小时后，陆凡再次站了起来，再次吸引剑气，再次受伤，再次疗伤……
但每一次受伤之后，下一次受的伤总会轻一些，就是这一丝细微的可能不注意都会忽略的进步，让陆凡疯狂的坚持了下去。
炼府就是个水磨的功夫，就像是炼剑，你需要一锤子一锤子的敲打，先敲出个百炼金刚，然后将百炼金刚炼制成剑，这样的剑，才是宝剑。
而这样的宝剑，若是在炼制过程中，铭刻上符纹，这就是一柄神兵。
此时陆凡所做的工作，就是这样，那些剑气就像是锤子，炼府篇就是铭刻上去的符纹。
三天后，陆凡脸色苍白无比，毕竟，连续三天吐了这么多血，脸色能好看才怪，也亏他肉身强大，否则还真经不起这样的折磨。
再次牵引一道剑气入体，这一次，陆凡终于是没有再次喷出鲜血，足足到一刻钟后，陆凡才睁开双眼，眼中虽然充满了疲惫，但也掩饰不了其中的精光。
就在刚才，他终于成功了，牵引剑气，化解剑气，利用剑气锤炼心脏，这一切都没有任何差错，这一次他不仅没有受伤，反而感觉无比的好，就像是心脏跳动得比以前更加有力了一样。
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