“我以后是五品宗门宗主的媳妇，你还是别来找我了。”说完紫妍的身影也离开了杨宇的视野，只留下那冷淡的一句话。
突然小诗和莲儿同时出现，他们同样楚楚可怜，含泪汪汪地看着杨宇。
“宇哥，难道你不看我了吗？”
“少主，你不理我了吗？
然后她们的身影渐渐离去，留下的只有他们的背影。
看到亲人朋友一个个离开自己，杨宇的心痛，想疯狂地喊出来：“不要走，不要走。”可惜嘴巴却始终张不了口。
“不！……不！”杨宇从梦中从梦中醒来，立马起身四处张望。
“原来是一场恶梦。”杨宇口中嘀咕。
刚才的梦境让杨宇感觉太真实，杨宇现在还心有余悸，杨宇心中默默发誓：“我一定会让你们回到我的身边，永远也不让你们离我而去。”
清晨，杨宇来到崖间台上，运转赤木功十个周天后，杨宇便起身遥望那清晨的太阳，天空中的雄鹰，另一边的水流，崖下的朦胧。
他很想知道崖下边到底有什么东西，崖下面常年雾霭一片，致使杨宇好奇，然则仅仅是好奇，杨宇可不敢冒着生命危险跳下去探索。
“以后到达元王境界一定要下去探索一下。”杨宇下定决心。
回到洞内，杨宇静下心来，继续着昨天的痛苦的锻炼，锻炼过程虽然痛苦，但是收获却让杨宇感到喜悦。虽然收获的并不是很多。
就这样杨宇锻炼手臂已经半个月，他的手臂也差不多和巨猿一般无二，期间他还看幻灵戒里面幻境中怎么修炼巨猿臂，让他的修炼快速无比。
许家许族长练这步几乎花了十年左右，杨宇却只是花了半个月，这不得不多亏幻灵戒的帮助。
动作不规范，操作失误，却认为自己动作是正确无误的，这是大陆上武者的通病，也是他们修炼一种武技的耗费这么多时间的原因。
有了幻灵戒，里面能教你准确的修炼方法，上面的这些问题都不会出现，大大缩短杨宇修炼的时间。别人修炼一种武技十年或者二十年，杨宇却只要半个月就可以修炼好。
别人修炼武技靠悟性，靠资质，杨宇修炼武技，资质却不是那么重要，因为他有幻灵戒。
修炼了半个月的巨猿变，杨宇已经非常熟悉流程，控制经脉更是易如反掌。
今天杨宇准备炼制回体丹，这是他宗门考核的时候不可缺少的丹药，不容他不练。
杨宇的灵魂强大是他炼制一阶丹药容易成功的主要原因之一。灵魂强大程度也是炼丹师门槛，不达到一定的灵魂强大，炼丹几乎与他无缘。
杨宇拿出老祖杨守仁送给他的凡阶九品巅峰丹鼎放在地上，出去拾取大量的干柴枯草，以备不时之需。
杨宇将柴火点燃，鼎炉温度慢慢上升，直到温度达到杨宇认为可以的时候，杨宇才小心翼翼地把体液草放进丹炉，盖上炉盖，杨宇用灵魂感应着鼎炉内的变化，小心地控制放柴火的多少来达到温度的需要。
炉内发出兹兹的声音，那是体液草的精华开始提取出来了，等到里面都只剩下精华的时候，声音也渐渐消失，杨宇才灭掉火焰，等冷却一段时间后，拿出里面的体液草的精华，黏糊糊的，杨宇把它装进瓶子里面。
接着按同样的方法，杨宇把回春花的精华提取出来。
最后是一阶魔核，杨宇按照丹方上说的，把魔核碾成粉末。
三样材料都准备好了，杨就进行融合了，融合对灵魂的要求更高，因为在什么温度下融合，先融合哪些材料，都需要灵魂的干预。
回体丹想要炼制成功就得先融合回春花精华和体液草精华，融合完毕后，才能再与一阶魔核粉末融合，最后才能成为三
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