云风的介绍基本上已经说明了功法的特点，不过在一些关键之处难免不够详尽。
此法修炼时，需要以神识之力在丹田中不断碾磨灵力，将灵力像石磨磨粉一样打碎，再从新经过经脉炼化一遍，从而达到精炼灵力的目的。
将所有灵力锤炼一遍，便算是完成了一重，此法将之称为一元锤炼境。完成两次，三次，顾名思义就是二元锤炼境和三元锤炼境。
但是要注意，碾磨灵力虽然消耗的神识不大，但却需要绝对的控制力。否则一个不好，被碾碎成细小的灵气粒子，极易出现逸散。
但是即便发生了逸散的险情，也不必担心，碾磨灵力的过程极为缓慢，失去的灵力自然只有那些细小的灵气粒子，损失的修为极为有限，修士只要稳住其他灵力便可。
功法中还提到，修炼此法时，最好是一次性尽量多的锤炼灵力。这样做效果会更好，只是差别甚是微小，并不多做要求，只是建议修炼者依照自己的神识强度，度量修炼即可。
至于修炼速度，这就要看修士具体的修为和神识强度，综合计算了。一般来说，一个修为筑基三阶，神识境界也是三阶的修士，完成第一次锤炼需要两个多月的时间。完成三次，却是要近一年。而神识境界越强，需要的时间越短。
修炼此功法，在碾磨灵力的同时，神识也得到了锻炼增强。按理说修炼速度应该加快才对，可是必须要明白的是，灵力经过锤炼后，会比之前更难以锤炼。这就导致，神识虽然是不断强大了，修炼速度反而会变慢。
如此一来，达到三元锤炼境的时间，就变成了一年。
那么，修士完成对灵力的三次锤炼获得的好处是什么呢？
一是，灵力经过锤炼，变得更加凝练，体积便会减少，这就让丹田腾出了更多的空间，来容纳更多的灵气。这就让修炼了三元煅灵决的修士，比其他人的灵力更加浑厚，无论是灵力的精纯，还是总量都占据优势。
二是，锤炼灵力的过程，也锻炼了神识。因为修炼此法，是在修士在某个小境界达到顶峰，神识境界上升了，也对突破修为有所帮助。
三是，综合了以上两点所形成的好处，灵力和神识都得到提升，这就让突破想不变的容易些都难。就筑基三阶修士来说，突破难度差不多有两成的降低。
除了这三点，袁林还发现了另外的好处。
修士修炼任何功法（此处所说，当然是排出了一些急功近利的），经脉都会在潜移默化中得到灵力的滋养，从而得到拓宽和强韧。
三元煅灵决锤炼之后所得的灵力粒子更加细小，对经脉也有更好的滋养作用。
之前提到灵力经过碾磨变成细小的灵力粒子，控制不好会有逸散的现象，创立此功法的佘家祖上早有考虑，并提供了应对之法。不然细小灵力粒子都在经脉里逸散光了，三元煅灵决也就不会出现了。
但若是控制不好，灵气还是会逸散的。
所以，三元煅灵决的第四点好处，拓宽温养经脉，就呼之欲出了。
那么，袁林现在的情况是什么呢？经脉宽阔，神识境界远超修为，但灵根驳杂，修为精进困难，好像三元煅灵决正适合他修炼。
“呼，真是奇功啊！”细细品读完三元煅灵决，袁林心中不由感叹起来，都有些犹豫是不是要修炼它了。
“嘿嘿，那是当然了。看完功法，连我都惊叹不已，当然差不到哪去。”苍源的声音犹如幽灵般的再次出现了，语气带着自傲，好像在说他多有先见之明一样。
对苍源时不时突然冒出来说话，袁林已经免疫了，没有被吓到。
可听到苍源都赞叹不已，袁林就有些惊讶了，道：“小子见识浅薄，还请您指点一二。”
“咦，你小
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 雷龙劫 最新章节第二百二十二章 三元煅灵决和雷祭体法,网址：https://www.at888.net/290/290143/222_8.html 沙雕视频