水的获取方法有很多很多，在山里，一般找山谷；在平原，一般找河床；在小海岛，则要找湖泊（水坑）；在一些丛林里可能需要靠一些有水植物来获得水源。
“即便你们是魂师，可如果情况允许，最好还是净化一下后再饮用。”这一点当初弗兰德说过，但因为重要性，玉小刚又说了一遍。
“这一次的生存环境是星斗大森林，说实话，缺水的地形只有零星的几处，而我给你们安排的第二关恰好就有一处，当时候注意一下。”
虽然森林不缺水，但也并不是哪里都有河流湖泊，所以接下来玉小刚还把一些常见的、不常见的储水植物一股脑的教给了玉天麟六人。
虽然有了马红俊，玉天麟他们不需要为火这方面担心，但玉小刚也没厚此薄彼，还是将火的重要性都说了一遍。
毕竟等到玉天麟他们毕业后，并不一定还能总在一起。
“虽然火能够驱逐大部分魂兽，但弗兰德应该和你们讲过，在魂兽森林，特别是自身实力不足的情况下，最好不要生火，因为一些特定的魂兽会被火光吸引，而这些魂兽中，有能治你们于死地的。”
庇护所可以在空旷的荒野隔离出一个属于自己的小小世界，让人免受雨、雪、风、野兽、昆虫、魂兽的直接伤害，最重要的还是能够消除在一个人在野外时的恐惧感。
如果是长期生存，那就将庇护所建的严谨一些；至于玉天麟他们这次的限时求生，如果情况允许，玉小刚也建议他们在夜间搭建出一个简陋的庇护所，这样至少能休息好。
玉小刚最后说的就是食物，虽然没有食物人能坚持三周，但是食物是体力的来源，这一点即便是魂师也不能免俗。
在玉天麟前世有这样一句话，叫：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌”，虽是笑谈，但其中也说明了食物重要这一浅显的道理。
长时间没有食物补给，人会消耗自身储存的脂肪，然后是肌肉，保证身体重要组织的运转，在这过程中不仅让人体力下降，行动迟缓，情绪不稳定，还会影响大脑的正常运作，导致判断力下降，甚至会感觉自己无法思考。
当然了魂师的承受能力自然要比普通人强，但即便是封号斗罗也达不到辟谷的地步。
虽然有着奥斯卡在，玉天麟他们不会饿死，可理由同上，万一有一天他们分散开，只有一人的时候，那么今天所讲的内容不就派上用场了嘛！
况且吃的饱与吃的好是不一样的，草根树皮也能吃饱，可这与肉鱼蛋奶根本就不是一个量级的。
高质量的食物也有助于人体的恢复，这其中就涉及到了食物的获取，而想要吃到高品质肉，战斗也是不可避免的。
陷阱固然有效，可也只是对于野兽、鱼虾什么的有用，最多也就能阻拦极少数的十年魂兽。而他们所处之地虽然只是星斗大森林外围，野兽的数量也有很多，但只要有为数不少的魂兽，那么陷阱就没什么大用。
之后玉小刚讲了怎样用最少的魂力捕到最多的猎物，也就是魂力的合理安排。
这一点也是老生常谈的内容，玉天麟他们自己也有着一定的心得体会，并且赵无极之前讲的就是这方面的内容。
这一讲，玉小刚就直接说到了深夜，可即便如此，玉小刚说的也只是大概中的大概，就他说的那四个要素延伸出来的东西，玉小刚就感觉自己能讲一个季度。
但一没时间，二来都说出来也就没啥意思了，其中有很多内容还是需要玉天麟他们自己去摸索的。
“我讲的这些其实很多你们自己也清楚，但也别觉得我说多了嫌烦，不这么反复提及，真到了紧要关头你们怎么能如本能般的想起来呢。”说实话，玉小刚也觉得今天自己有些啰嗦，但不这样又能如何呢。
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