了出来，叶凡知道自己没有这号子功法，能听到已经算自己厉害了，突然“嗵”的一声，那一间古式的房屋一下子就塌陷了，叶凡摇了摇头，朝着自己家里而去。
那二婶子与叶兵还在门口看着，两个人的眼神特别难看，叶凡也不理会，径到了自己的家里，将门关严实，轻轻的拿出那个看了起来，开篇讲得是气劲功法的修练流程图，叶凡过目不忘，这种功法讲究以气聚于丹田，然后打通任督二脉，气就会在身体里自由驰骋。
最初级别的功法保养身体为主，而等到了最高级别，可以隔空打桩，千里传音，更有甚者还能飘飘乎如仙人一般。
叶凡很兴奋自己得到的这个东西，他翻到第一章吐纳之法练了起来。
叶凡双腿盘膝而坐，就像打禅一般，两手慢慢的抚在腹下，双眼平视，臀部微微提起，唇间不足微米，轻轻的吁息，然后又微微的收纳气息，每一股子收纳的都要慢慢的融入到丹田，然后再度慢慢的吐将出来，只消半刻钟，那身子竟然轻松了许多，叶凡当真没有想到，这种功法竟然如此的厉害，才练了半刻钟呀！最近以来的劳累一下子全没了，叶凡浑身精力充沛，身轻如燕。
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